Forum Rover MG Communauté Francophone
Sections libres => Discussions libres => Discussion démarrée par: twincam le 23 Mai 2007, 10:51:06
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Bon ben voilou ,
J'ai pris une grande décision :
Je m'engage à arreter de fumer à partir de samedi matin
Wé ,je sais pas grand chose à voir avec nos chéres autos ,mais je profite du "libre" dans discussions
Pourquoi samedi ? En fait c'est stratégique
Aprés avoir vu mon généraliste qui m'a fait une ordonance ,je suis allé à l'hosto pour rencontrer un tabacologue
Cette personne m'aide a mettre toutes les chances de mon coté pour en finir avec cette m....et je me suis donné ces quelques jours pour finir de me conditionner en vue de ce grand défi
Pour ceux que ca interesse je me suis acheté le bouquin d'Allen Carr et je potasse dur
Voilà c'est tout pour aujourd'hui
H - 61 heures
:)
Au fait 1 paquet /jour depuis 30 ans :?
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Bon courage !
Moi aussi j'arrêterai... un jour !
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C'est bien de vouloir arreter :)
bon courage ;)
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Bon courage en espérant que tu tiendra bon :wink:
Un jour j'arrêterai de nouveau aussi :)
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bon courage ;) :10:
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ha ben bon courage tu seras déja plus aidé vu qu'on ne peut plus fumer dans les lieux publics :)
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bon courage a toi :) c'est une tres bonne initiative
mon pere n'a malheureusement pas tenu et pourtant il avait passé le plus mauvais cap
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Hé bé ,ca fait chaud au coeur vos encouragements les gars :)
Cette aprém j'ai baissé considérablement la dose afin d'être prêt samedi
Et lui :evilbat:,je vais lui faire la peau
:wink:
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Félicitations et courage pour ton choix, moi je ne fumes pas donc j'ai pas se soucis
Tu le fais à combien ton stock restant de clope ? :ddr:
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bon courage, ma mère va commencer son 4e mois :mrgreen:
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Hé bé ,ca fait chaud au coeur vos encouragements les gars :)
Cette aprém j'ai baissé considérablement la dose afin d'être prêt samedi
Et lui :evilbat:,je vais lui faire la peau
:wink:
si tu veus pour t'aider je veus bien monter dans la Ti et discuter avec toi pendant que tu fais un pti footing a coté :ddr:
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Faire du sport moi !
Hé tu veux ma mort là
trouves autre chose 0X
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Et bien bon courage, c'est ta première tentative ?
1O ans / 1 paquet par jour
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très bonne initiative jen ai fais de même et c'est mieu comme ça :)
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15 ans/ 1 paquet par jour....
Je crois que je vais aussi retenter d'arreter!
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15 ans/ 1 paquet par jour....
Je crois que je vais aussi retenter d'arreter!
parles tu de moi??? si oui jai 16ans et jai jamais dit que je fumais un paquet par jour j'en fumais de temps en temps mais assez pour devenir dépendant
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non il disait juste sa conso de clopes journaliere lol :wink:
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ok ok désoler j'avais pas bien compris :wink:
en gros il ne FAUT JAMAIS COMMENCER!!!!!
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Félicitations et courage pour ton choix, moi je ne fumes pas donc j'ai pas se soucis
Tu le fais à combien ton stock restant de clope ? :ddr:
Aucun stock ....vu le prix je fonctionne en flux tendu......trés tendu :mrgreen:
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moi ni clope ni alcool perso, juste un verre de vin de temps en temps parait que c'est tres bon :jap:
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Et bien bon courage, c'est ta première tentative ?
1O ans / 1 paquet par jour
Nan c'est pas la première : j'ai tenu 2 mois à l'automne dernier .......
.....et comme un idiot j'ai eu la trés mauvaise idée d'en taxer une un jour de grosse tension et bing :bday:
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moi ni clope ni alcool perso, juste un verre de vin de temps en temps parait que c'est tres bon :jap:
T'as éliminé tous tes défaut voisin ,même la rover :D
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15 ans/ 1 paquet par jour....
Je crois que je vais aussi retenter d'arreter!
Lances toi mon Rikou imagine ce que tu vas faire avec tout cet argent :sol:
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T'as éliminé tous tes défaut voisin ,même la rover :D
wé je suis tranquille maintenant :ddr:
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moi ni clope ni alcool perso, juste un verre de vin de temps en temps parait que c'est tres bon :jap:
Pareil pour moi pas une goutte d'alcool même pas pour mon anniv et 2 ou 3 cigarettes/ jour depuis 3 mois et tout ca pour des raisons de santé...
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ok ok désoler j'avais pas bien compris :wink:
en gros il ne FAUT JAMAIS COMMENCER!!!!!
il faut surtout savoir s'arreter à temps..comme moi 8) :ddr: enfin c'etait ya lontemps, on commence a fumer au college et heureusement j'ai vite arreter meme si tout le monde se foutais de ma gueule parce que je fumais pas.je croise c'est personne aujourd'hui et elle me disent: 'tin je galere, j'essaye d'arreter mais c'est trop dur, t'avais raison en fait au college...
:ddr:
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Oui j'ai tenté deux fois aussi et pareil comme une idiote j'ai voulu allumer les clopes d'une amie et aprés sale journée de boulot ! et voila j'ai repris.
J'ai entendu qu'il fallait au moins trois tentative pour arrêter.
Sinon tu te fais aider, patch, accuponcture , medecine douce?
Bon courage et tiens bon
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Wé patch cette fois ,pis comme je l'ai dit au début du post ,je suis allé à l'hosto me faire accompagner par une tabocologue
T'inqiéte je vais tenir bon cette fois car je commence à avoir mal aux poumons certains jours et ca me fait trés trés peur :?
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Bon courage !
Moi aussi j'arrêterai... un jour !
moi aussi, Humphrey Bogart, parlant de ses clopes disait mes clous de cercueils... et Polnareff a dit on ira tous au paradis, donc un jour altadis sera en faillite CQFD lol
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on a trouvé notre pierre magic tchernia on dirait ! :lol:
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moi ni clope ni alcool perso, juste un verre de vin de temps en temps parait que c'est tres bon :jap:
Idem meme pas le verre de vin! Mais bon courage à toi!
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Moi je ne bois jamais,sauf quand on fait la fête :ddr:
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Moi je ne bois jamais,sauf quand on fait la fête :ddr:
Arretes la fête :ddr:
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Autant mourrir tout de suite :bah: :ddr:
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Autant mourrir tout de suite :bah: :ddr:
on ne meurt qu'une fois, donc juste un R à mourir :ddr:
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Et combien de L à "ta gueule"? :ddr:
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Et combien de L à "ta gueule"? :ddr:
Jy sé pas moua :ddr:
Je dirais 2 sinon elle tomberait :bag:
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Nouvelles du front
Hier :8 clopes :)
et aujourd'hui c'est le dernier jour :) :) :)
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Moi je ne bois jamais,sauf quand on fait la fête :ddr:
et tu fais souvent la fete hein :ddr:
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Peut être 3 fois par an :D
La dernière fois c'était à Chateauroux,et la fois d'avant c'était nouvel an :ddr:
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Peut être 3 fois par an :D
La dernière fois c'était à Chateauroux,et la fois d'avant c'était nouvel an :ddr:
ptit joueur :mrgreen:
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J'ai passé l'âge de faire l'homme en picolant :mrgreen:
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J'ai passé l'âge de faire l'homme en picolant :mrgreen:
tu preferes la frime au volant de ton bolide, lol :sol: :wink:
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tu preferes la frime au volant de ton bolide, lol :sol: :wink:
oh jcrois qu'il frime encore moins qu'il ne boit :ddr:
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oh jcrois qu'il frime encore moins qu'il ne boit :ddr:
:ddr:
Je laisse la frime aux kékés tiouning :ddr:
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oh les matchos la !!! :microwave:
Ce forum est dédié à ceux qui essayent d'arrêter de fumer, un peu de soutien à Twincan !!!! :)
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oh les matchos la !!! :microwave:
Ce forum est dédié à ceux qui essayent d'arrêter de fumer, un peu de soutien à Twincan !!!! :)
ben c'est ce qu'on fait, on espere qu'il va se marrer en lisant les post donc qu'il pense pas a la clope :wink:
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mouais :?
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ptit joueur :mrgreen:
mytho c'était en mars :mrgreen:
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Ah oui j'e l'ai oublié celle là,pourtant elle était belle :bag:
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en effet :jap: :ddr: lol
d'ailleurs la vidéo... :D
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oh les matchos la !!! :microwave:
Ce forum est dédié à ceux qui essayent d'arrêter de fumer, un peu de soutien à Twincan !!!! :)
Ben merçi miss ,c'est gentil là :)
T'inquiéte les enfants s'amusent :mrgreen:
Sinon ca y est ,j'ai arrêté officiellement :)
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Sinon ca y est ,j'ai arrêté officiellement :)
felicitations :jap:
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Merçi :jap:
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8) Bon je vais pas vous le faire tous les jours mais :
#good Ca y est ,premiére journée sans tabac et sans stress #good
et ca va bien :)
#good je suis content #yes
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Bravo !!!! et bonne continuation.
:wink:
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Bravo !!!! et bonne continuation.
:wink:
de meme 8)
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Merçi , #yes
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tiens t'as modifié ta signature...t'as shooté juste a coté de mon ecole :ddr:
Courage ;)
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Oui , c'est sur le campus (petit clin d'oeil à Franck au passage :wink:)
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belle tof en effet :jap:
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Oui , c'est sur le campus (petit clin d'oeil à Franck au passage :wink:)
:wink: :D
c'est gentil merci mais en fait j'étais pas de ce côté là moi, à part certains jeudi soir pour les soirées étudiantes :ddr:
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alors Twincan tu tiens le coup ?!
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alors Twincan tu tiens le coup ?!
merçi de venir aux nouvelles miss :jap:
Ben en fait, je suis motivé à fond et suis vraiment heureux de m'être arrété :).
Je sais (pour avoir fait plusieurs tentatives ) que cette fois j'ai la bonne motivation #yes
Bien sur plusieurs fois par jour "le petit démon" vient frapper à la porte mais pas de chance pour lui ,j'ai brisé le cercle vicieux de la dépendance
Et puis je mets les sous de coté pour me payer un truc :P
(twincam avec un m miss :D)
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Recois tout mes encouragements vraiment !
J'aimerais moi aussi arrêté, mais je pense que la chose importante est d'être motivé, et je constate que tu l'es. Alors continu !!!! et bravo pour ces premiers jours ce sont les plus durs.
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Ce que je peux en dire , le plus difficile c'est de faire ce choix, prendre la décision au fond de soi d'arrêter :roll2: . :??:
On repousse sans cesse ce choix parcqu'on a peur :blague: ,
peur de perdre quelque chose ,
peur d'affronter la vie sans nos chéres clopes (tres chéres même);
on est un peu aliénés, comme aveuglés ,dependant quoi #yes.
Mais une fois ce choix fait ,cet engagement avec soi-même mis en pratique ,
toutes nos fausses peurs s'évanouissent et laissent place à une grande satisfaction, un plaisir oublié
et, litteralement ,l'écran de fumée qui nous enveloppait dans nos fausses croyances ,nos pauvres illusions de fumeurs pleins d'arguments fumeux pour ne pas arrêter, cet écran se dissipe et on s'aperçoit qu'en fait qu'on etait tombé dans un piége sournois 0X
Alors , tu commence à y penser :puppydogeyes:?
Allez Miss, c'est pas tout ça une nouvelle journée d'aventures (et sans cette saloperie) m'attend au taf :jap:
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Alors verdict ?
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Alors verdict ?
toujours non fumeur :)
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8) bon courage :)
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Merki :jap:
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comment, tu fais, Ziban, lexomil, yoga, accupuncture,hypnose ???
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comment, tu fais, Ziban, lexomil, yoga, accupuncture,hypnose ???
:lol:
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:lol:
Euh c'est pas une réponse ça :)
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Cay un secray :o|
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Euh c'est pas une réponse ça :)
Heu ! ben c'est qu'en fait j'en ai parlé un peu dans les posts qui précédent 8)
Mais si tu fume et que tu veux arreter ,j'ai un truc à te filer ...... :wink:
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On veut savouuuuaaaaaaar!! :o|
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On veut savouuuuaaaaaaar!! :o|
Facile , tu reprends le fil de discussion depuis le début 8)
:lol: :lol: :lol: :lol:
Nan ? Tu veux pas ?
OK ; essaye de lire le bouquin d'Allen Carr :La méthode simple pour en finir avec la cigarette.
Tu trouves ça en livre de poche :).
Pis aprés c'est toi qui vois ; mais déja penser à s'arreter c'est un bon premier pas :)
T'inquiéte en vérité c'est plus facile qu'on le croit :wink:
:? Dire que j'ai attendu 30 ans avant de le comprendre :?
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Hé ben voilou :)!
Déja 15 jours sans fumer ..... #yes
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En ce moment je ne fume plus que 2 cigarettes par jour et je me sens de plus en plus motivé pour suivre ta voie...
Faut que je retrouve ce bouquin (je l'ai déjà acheté mais j'ai pas vraiment suivi ce qui était dit dedans donc j'ai replongé... f**k :() et que cette fois je tienne pour me débarasser de ce fléau et des galères qui vont avec (plus de clopes le dimanche dans la nuit, obligé de trouver un grec ouvert pour payer 8€ le paquet... etc...)
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En vérité cay pas toujours facile ;mais je m'accroche à mon rêve qui est d'acheter une moto ancienne à restaurer :)
En tout cas ,au bout de 15 jours la voix du petit diable est nettement moins forte et ça me rassure pour la suite #yes
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En vérité cay pas toujours facile ;mais je m'accroche à mon rêve qui est d'acheter une moto ancienne à restaurer :)
En tout cas ,au bout de 15 jours la voix du petit diable est nettement moins forte et ça me rassure pour la suite #yes
Je te souhaites bon courage en espérant que tu pourras te payer ton rêve :wink:
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Je te souhaites bon courage en espérant que tu pourras te payer ton rêve :wink:
Merci à toi et je te souhaite de te libérer à ton tour de cette m&@#2 :wink:
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bonne continuation twincam et bon courage :)
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bonne continuation twincam et bon courage :)
Merci :jap:
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Et ben c'est cool tout ça, ça va peut etre en motiver certain...
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Et ben c'est cool tout ça, ça va peut etre en motiver certain...
Ah oui, je viens de me fumer la moitié d'une clope et je suis écoeuré :(, je pense que c'est le bon moment pour arrêter :)
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Ah oui, je viens de me fumer la moitié d'une clope et je suis écoeuré :(, je pense que c'est le bon moment pour arrêter :)
ben continue a etre écoeuré et ça marchera :wink:
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Ah oui, je viens de me fumer la moitié d'une clope et je suis écoeuré :(, je pense que c'est le bon moment pour arrêter :)
Ca serait vraiment cool ça ! :)
:wink:
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Ca serait vraiment cool ça ! :)
:wink:
J'ai décidé de ne plus en refumer aujourd'hui, on verra demain mais vu le gout qui me reste dans la bouche (même après lavage de dents) ca donne pas trop envie... :o
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Hé ben voilou :)!
Déja 15 jours sans fumer ..... #yes
Bravo ! :)
Le temps passe vite quand meme,
je croyais que ca faisait seulement une semaine que tu avais arreté! :D
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Hé ouais,le temps passe vite Damienu #yes
Quand à toi Spike GT que dire sinon #good ; courage :wink:
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Hé ouais,le temps passe vite Damienu #yes
Quand à toi Spike GT que dire sinon #good ; courage :wink:
Merci, en plus je ne tiens pas une grosse forme en ce moment donc ca aide à pas fumer :wink:
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bah pense qu'avec l'argent des clopes tu pourras avoir ta subaru 1 mois avant peut être :D
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bah pense qu'avec l'argent des clopes tu pourras avoir ta subaru 1 mois avant peut être :D
c'est vrai que je n'arrive pas à concevoir comment on peut dépenser 5€ par jour en fumé sans vouloir arreter de fumer :)
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c'est vrai que je n'arrive pas à concevoir comment on peut dépenser 5€ par jour en fumé sans vouloir arreter de fumer :)
c'est clair moi non plus. ma mère creuvarde comme elle est je lui cassais sévère la tête avec ça :ddr:
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c'est vrai que je n'arrive pas à concevoir comment on peut dépenser 5€ par jour en fumé sans vouloir arreter de fumer :)
Raisonnablement ,c'est inconcevable bien sur, mais là on est dans le domaine de la dépendance et la raison n'entre plus en compte :(
Le tabac est bien une drogue et à ce titre il n'est pas évident de s'en défaire . :bah:
Heureusement que les fumeurs commencent à "être montrés du doigt", et qu'ils deviennent officiellement indésirables ,heureusement encore que des mesures sont prises pour leur mettre la pression car tout cela ,en fin de compte ne peut que nous aider à sortir de ce méchant piége dans lequel nous sommes tombés .
Comment des gens tout à fait normaux, capables de penser , de raisonner peuvent continuer à s'intoxiquer chaque jour , en dépensant au final des sommes conséquentes ,si ce n'est qu'ils sont sous l'emprise de quelque chose :twisted: qui occulte leur raison ?
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certains depensent bien plus dans des choses tout aussi inutiles que le tabac et dont ils sont accroc
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certains depensent bien plus dans des choses tout aussi inutiles que le tabac et dont ils sont accroc
à part les drogues pas grand chose qui soit aussi inutiles je pense...
parce qu'à mon sens dépenser je ne sais combien dans une bagnole c'est aussi ridicule que de se droguer, mais pour autant à choisir je prend les tunes dans la bagnole parce que au moins sur ma santé ça ne fait rien et il me reste quelque chose de matériel :)
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à part les drogues pas grand chose qui soit aussi inutiles je pense...
parce qu'à mon sens dépenser je ne sais combien dans une bagnole c'est aussi ridicule que de se droguer, mais pour autant à choisir je prend les tunes dans la bagnole parce que au moins sur ma santé ça ne fait rien et il me reste quelque chose de matériel :)
La bagnole peut te tuer aussi :ddr:
Je suis d'accord avec toi, et d'ailleurs c'est surement ce que je vais faire :wink:
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à choisir je préfère mourir direct dans un accident de voiture que d'un cancer des poumons ou choper un cancer de la langue...
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La bagnole peut te tuer aussi :ddr:
Je suis d'accord avec toi, et d'ailleurs c'est surement ce que je vais faire :wink:
:lol:
Arrete de fumer pour devenir un jacky,
je sais pas si c'est cool :ddr:
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:lol:
Arrete de fumer pour devenir un jacky,
je sais pas si c'est cool :ddr:
oué demain :)
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Salut à tous :wink:
Ben voila, ça fait 7 mois que je tiens le coup :)
J'avais dit que pour me motiver je me paierais une bécane avec les sous économisés
Petit calcul 150 euros fois 7 :1050euros !!!!
J'en ai rajouté à peine plus et je me suis payé ça:
(http://rovermg1.free.fr/rovermg/thumbnails/YFd5fH8uMbFxamPSnQaA.jpg) (http://rovermg1.free.fr/rovermg/images/YFd5fH8uMbFxamPSnQaA.jpg)
(http://rovermg1.free.fr/rovermg/thumbnails/tgvWsjGDEMJls95p0CmG.jpg) (http://rovermg1.free.fr/rovermg/images/tgvWsjGDEMJls95p0CmG.jpg)
Elle arrive lundi 8)
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Félicitations :) (d'avoir arrêté de fumer :aga:)
Ca t'a permis de te faire plaisir (^^)
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Wé, doublement même :)
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si seulement je pouvais faire pareil :roll2:
j'ouvrirais un garage :ddr:
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Bah fais-le :ddr:
C'est dans la tronche :bah: Ca ne t'emmerde pas de te dire qu'avec de la volonté, tu pourrais reprendre ton indépendance ? :ddr:
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je sais bien nico, c'est ça le pire, c'est une habitude, c'est comme aller pisser :aga:
je pourrais monter mon coupé en tuning aussi :D
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c'est comme aller pisser :aga:
Y'a des fois, parce que j'ai pas le temps d'y aller, je me retiens toute une journée :ddr:
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ben tu vois ça je peux pas non plus, ou alors je me retiens pour me faire plaise après, c'est bon des fois :ddr:
bon on va arreter la peut etre :D
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C'est mortel, je vais me mettre à fumer pour me payer un truc dans le genre quand j'aurais arrêté tiens :D lol
Ma mère n'a pas repris depuis qu'elle a arrêtée, c'est à dire depuis la dernière loi. Mon père lui, il s'en bas les couilles :D Va falloir qu'il fasse un effort parce que quand je vais avoir un gosse faudra faire quelque chose :bah:
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moi je me tate ... celle apres bouffer est tellement bonne ... :lol:
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De quoi dénaturer tout ce que tu viens de manger (^^)
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moi je me tate ... celle apres bouffer est tellement bonne ... :lol:
Je connais un pélo qui fume une clope par jour,après avoir mangé le soir :D
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Se sont les beaufs qui font ça :angel: :ddr: lol
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Se sont les beaufs qui font ça :angel: :ddr: lol
:eek: :eek: :eek: :eek:
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Je n'ai jamais prétendu être parfait en grammaire ou orthographe (^^)
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Ouais mais c'est la première fois que tu la fais celle là :D
T'es fatigué mon pote :D
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Cherche bien il doit y en avoir d'autres des comme ça :lol:
Oui sinon en effet je suis mort :D lol
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Bon, moi j'ai merdé... Je me suis patché la gueule pendant 15 jours et pan ! Le 16ème jour, gros coup de blues, beaucoup plus gros que les jours précédents et je suis retombé dans la fumette. :-(
J'étais pourtant persuadé que ce coup-ci serait le bon mais non... mon addiction a eu raison de ma volonté.
C'est vraiment la merde car dieu sait à quel point j'ai apprécié ces 15 jours passés sans tabac...
La semaine prochaine, je recommence mais sans patch à la con ce coup-ci !
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Tiens sinon hier je suis entré dans un bistrot,c'est agréable de ne plus étouffer quand on pousse la porte :)
Au moins une mesure avec laquelle je suis d'accord :D
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C'est clair ça fait trop plaisir (^^) Encore que toi tu fumes :aga:
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C'est clair ça fait trop plaisir (^^) Encore que toi tu fumes :aga:
Oui :) Mais quand je vais dans un lieu confiné,ou au resto,j'aime bien pour pouvoir respirer ou sentir le gout de ce que je bouffe :D
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Tu m'étonnes :ddr:
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Voilà moi aussi j'aiu arreter de fumer depuis le 1er janvier.
C'étais pas spécialement prévu.
Mais en rentrent de ma soiré de réveillons a 11H du mat dans un etat dont je me souvient plus :D
J'avas oublier de racheter des clopes.
Et ma mère m'avais acheter des gum a macher nicorettes pour noel, donc j'en ai profiter.
Pour le moment je tient, mais j'avoue en soirée, avec la picolle c'est dure.
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Pour le moment je tient, mais j'avoue en soirée, avec la picolle c'est dure.
arrete la picole aussi :bah: :ddr:
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arrete la picole aussi :bah: :ddr:
Tépafou.
saoul: :infinity:
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Ouaip beh je suis allé en boîte l'autre fois, avant ça sentait la clope.
Maintenant ça sent la sueur, et la picolle, c'est horrible...comme dans les vestiaires après le sport quoi.
idem dans un bar de nuit. C'était la zone je n'irai plus jamais dans ces trucs là ça pue vraiment trop.
Je pense que ça va finir de tuer les boîtes ça.
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J'ai lu exactement la même chose sur un forum tout autre tiens :)
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'toutes façons c'est nul à chier les boites :aga:
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Cette semaine je vais m'acheter des patchs :ddr: :aga:
J'ai essayé d'arrêter cette semaine,j'ai tenu 1H30 :ptdr:
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Tout est une question de volonté, achète des chewing-gum :o| :ddr:
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Tout est une question de volonté, achète des chewing-gum :o| :ddr:
C'est bien ça le problème :ddr:
Les chewing-gums ça sert à que dalle,j'ai bouffé une hollywood sphère en 1 journée :D
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Oh putain :ddr:
C'est moins cher de fumer non ? :bag:
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Oh putain :ddr:
C'est moins cher de fumer non ? :bag:
Quand je réfléchis bien,oui :ddr:
En fait j'ai un choix difficile à faire,arrêter la clope ou le coca,c'est aussi dur l'un que l'autre :? :lol:
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Arrête les deux :transpi:
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Les deux direct comme ça d'un coup :D lol
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Autant mourrir :bah: :D
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Ça c'est si tu continues plutôt :D
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Surtout la clope :transpi:
Quoique pour le coca, je te comprend :ddr: Quand j'ai dû arrêter le fanta, j'étais déprimé :aga:
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z'etes grave :aga:
remarquez c'est mieux d'etre accro au coca ou fanta qu'a la kro hein :ddr:
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z'etes grave :aga:
remarquez c'est mieux d'etre accro au coca ou fanta qu'a la kro hein :ddr:
:ddr: Une étude avait été réalisée là dessus,et plus particuliérement sur le coca.ça ressemble un peu à l'alcolisme,ça créé un vrai besoin.Bien sur pas pour la personne qui s'enfile un verre par jour :D Là j'ai réduis un peu,mais j'en suis encore à un frigo pack/2 jours.Au pire de ma forme c'était 2l/jour :lol:
Mon toubib m'a dit de ralentir progressivement,je faisais des hypoglycémies au taff quand j'avais arreté net :D
ça parait con mais ça craint du cul quand même :lol: